¿Cuáles son tus excusas para romper una dieta?

Tema en 'Gimnasio' iniciado por Camila7, 1 Abr 2012.

  1. Camila7

    Camila7 New Member

    Por lo menos no conozco a una sola persona que no haya roto una dieta, siempre que comenzamos una dieta también la finalizamos y rompemos, como bien inicia bien termina, el tema es que si no tenemos conducta como un entrenamiento en el gimnasio la dieta no es efectiva y hasta puede realizar un efecto rebote contraproducente si la comienzas seguila a rajatabla

    pero cuando rompemos una dieta cuales son tus excusas generalmente que pones ?

    las mías falta de tiempo pero muchas veo algo típico
    El día de tu cumpleaños y las cenas con amigas cuando la idea es compartir entre todas algo rico como una pizza o empanadas por ejemplo sin contar la gaseosa que teóricamente la tenemos prohibida



    ¿Cuáles son tus excusas para romper una dieta?
     
  2. lachichi

    lachichi New Member

    Respuesta: ¿Cuáles son tus excusas para romper una dieta?

    me tomo un recreo y luego dura meses
     

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