videos ejercicios de gimnasio

Tema en 'Gimnasio' iniciado por elrey, 11 Sep 2009.

  1. elrey

    elrey New Member

    para tener todos los movimientos de las rutinas

    espalda y dorsales

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    Triceps y Brazos

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    Abdomen plano

    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=2G9yJgCW20I&feature=player_embedded[/YOUTUBE]

    Flexiones de brazo en el suelo

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    para abdominales

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    Ejercicios para Pantorrillas Gemelos

    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=6tqRg_tsi3o&feature=player_embedded[/YOUTUBE]

    Musculo Espalda / Dorsales

    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=QeDETgLdiW8&feature=player_embedded[/YOUTUBE]






     

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