Humanidades

[Angina]

Así es como afirman un grupo de estudiosos del tema, que Si te sentís solo, dormís mal. Principalmente lo que dice este estudio es que la soledad puede perjudicar directamente la salud, y expertos sobre este tema, comprobaron que las personas que se sienten con síntomas de soledad, duermen mucho menos.

Algo para resaltar es que no tuvieron una relación entre la soledad y la cantidad total de sueño, ni la somnolencia diurna

"La soledad se asoció con efectos adversos para la salud"

"Deseábamos explorar una vía potencial de esto, la teoría de que el sueño, una conducta clave para permanecer sano, podría ser afectado por los sentimientos de soledad. Lo que hallamos es que la soledad no parece cambiar la cantidad total de sueño en los individuos, sino que los despierta más veces durante la noche"

[Flor]

Este es un tema que padece mucha gente, la soledad provoca somnoliencia, aotras veces si estas mal acompañado tambien, asi que todo un problemita. hay que salir y si es necesario ayuda medica, dormir es como comer.